![Деревянные дома, бани, печи и камины, гараж, теплица, изгороди, дачная мебель [2006, Строительство]](http://s003.radikal.ru/i203/1102/24/1490f7681132.jpg "Деревянные дома, бани, печи и камины, гараж, теплица, изгороди, дачная мебель [2006, Строительство]")
Анатомия физических упражнений (2009, PDF)
В этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения анатомического строения и функционирования человеческого тела. Здесь вы найдете сведения из области анатомии и физиологии, которые помогут понять и правильно освоить технику выполнения упражнений любой степени тяжести.
В этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения анатомического строения и функционирования человеческого тела. Здесь вы найдете сведения из области анатомии и физиологии, которые помогут понять и правильно освоить технику выполнения упражнений любой степени тяжести.
